Entod pharmaceuticals presvu eye drops: क्या आपने कभी ऐसा सोचा है कि आपको किताब पढ़ने, फोन चेक करने या मेनू देखने के लिए हर बार अपने पढ़ने के चश्मे की जरूरत न पड़े? 40 की उम्र के बाद, बहुत से लोगों को इस समस्या का सामना करना पड़ता है, जिसे प्रिसबायोपिया कहते हैं। लेकिन अब … Read more
हम सभी जानते हैं कि अच्छी नींद कितनी महत्वपूर्ण है—वह 7 से 9 घंटे की सुखद नींद जो हमें कार्यशील और ताजगी भरा बनाए रखती है। लेकिन क्या होगा अगर आप सिर्फ 30 मिनट की नींद से काम चला सकें? जापान के एक उद्यमी का दावा है कि उनकी अल्ट्रा-शॉर्ट नींद की दिनचर्या ने उनकी … Read more
फेफड़ों की सेहत का पता लगाने के आसान तरीके फेफड़े हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक हैं। बढ़ता हुआ प्रदूषण, खराब खानपान, गलत लाइफस्टाइल और स्मोकिंग की आदत से फेफड़ों पर बुरा असर पड़ता है। कई बार फेफड़ों में होने वाली समस्याएं इतनी गंभीर हो जाती हैं कि वे जानलेवा बीमारियों का … Read more
वॉकिंग से मिलेंगे ये 11 जबरदस्त फायदे आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में फिट और स्वस्थ रहना एक बड़ी चुनौती बन गया है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ 11 मिनट की रोज़ाना वॉकिंग आपके स्वास्थ्य के लिए अद्भुत फायदे ला सकती है? जी हां, यह छोटी-सी आदत आपके शरीर को 11 बड़े फायदे … Read more
आजकल की व्यस्त जीवनशैली में स्वस्थ रहने के लिए हम सभी को अपनी diet पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है। इस संदर्भ में, सूखे खजूर और शहद का नियमित सेवन करना आपके शरीर को हर अंग से मजबूत और ताकतवर बना सकता है। सूखे खजूर के फायदे सूखे खजूर में प्रचुर मात्रा में फाइबर, … Read more